很多女性朋友表示红糖水对痛经的作用。来姨妈喝红糖水真的是许多女性经期生活的标配。
“我痛经。”“那多喝点红糖水吧。”这样的对话，在广大朋友们的生活中肯定能够时常听到，有时候自己可能也是对话中的主人公之一。所谓的红糖，其原料是甘蔗，蔗糖含量高达95%左右，因制作过程中熬煮时间的长短，呈现出不同程度的红褐色。
燕窝更是被人们称为珍馐之首。这样名贵的食材，在古代的时候，普通百姓人家自然享受不起，只有皇宫贵族和部分达官贵人才有缘享用。因为燕窝有史以来就被当作名贵的滋补品，而人们的炫富心理和进补观念，是促使燕窝消费的重要因素。
燕窝在市场上还是比较畅销的，只是由于成本比较高，因此很多人不会购买，随着生活水平的提高，越来越多的人食用它。
