其实女性吃燕窝还有其他的好处的，比如调节肠胃，增强吸收，清肺润肺，抵抗雾霾，滋阴养颜。下面小久窝燕窝就给大家简单的介绍下。
调节肠胃，增强吸收
俗话说“十人九胃”，肠胃不好,再多的营养也无法被吸收,很多古书记载燕窝调理肠胃功效显著。燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。
清肺润肺，抵抗雾霾
现在的天不是从前的天了，你的肺也不是从前的肺了。老一辈的人不用保养品到老皮肤依然可以很好，那是好山好水养的，现在不能指望了。燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。肺主皮毛，肺好，皮肤代谢功能才好，皮肤才能光滑细腻有弹性。
滋阴养颜
女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。因此常有人说某某食物滋阴养颜，女人要多吃一点，其实燕窝是滋阴小能手哦。
