我国如今人口老龄化越来越严重，总数早已超出两亿。老年人的健康养生问题，也备受关注。当人的年纪超出60岁，那么他的身体机能便会降低，产生抵抗力差，记忆力减退、体质虚弱等病症。说到老年人吃燕窝的好处，就必须要说燕窝酸了。医学研究表明，燕窝酸主要功效在人体的脑部，对促使儿童的大脑发育、提升脑部的记忆能力、减缓老年人智力的衰退有特别好的功效。
老年吃燕窝的好处
1、能够增强免疫力。它的促有丝分裂因子，能够刺激淋巴细胞的有丝分裂，进而提升人体的免疫功能，协助抵御病毒感染的侵害。中老年人的人体免疫系统伴随着年纪的上升而降低，根据燕窝的滋补，有效提升免疫能力
2、燕窝“性情”更加温顺与滋润，不会使老人家人体受到很大刺激而得不偿失
3、燕窝中的“燕窝酸”能够促使大脑功能，缓解老年人记忆减退，防止老年痴呆的形成。
老年人骨骼中的无机盐成分会降低、骨密降低容易发生骨折、摔倒等出现意外。燕窝富含铁、钙、磷、钾、钠等微量元素，能够起着很好的补钙功效。
4、常服用燕窝能够舒缓气管不适，另呼吸畅顺，降低起促、顺气、定喘、化痰止咳、恢复元气，益寿延年。
5、预防疾病 伴随着年纪的上升老年人的各项器官衰退，产生多种心脑血管病症，产生心悸气短、咳嗽咯血、胸闷不适、记忆力减退、头痛眩晕等病症。燕窝中几乎不含脂肪，不含胆固醇，不会对老年人造成负担，能够预防疾病。
