谈起酒酿蛋各位想到最多就恐怕便是丰胸，燕窝酒酿蛋湿什么，究竟有没有丰胸的功效呢？
什么是酒酿蛋
酒酿蛋是以鹌鹑蛋或是鸡蛋为主要服用，添加米酒或是甜酒也有冰糖等食材一起煮制，做成的一种特色美食，它在客家美食尤其常见，是女性最喜欢吃的一种养生保健品。
燕窝酒酿蛋的功效
1、酒酿蛋味甘性温，富含大量的有机酸和多种营养元素也有一些高质量的蛋白质，人们服用之后能起到益气和活血也有生津退肿等各种功效，平常能够身体浮肿的群体服用，能起到优良的利水退肿功效。
2、酒酿蛋富含一些高质量蛋白，平常经常服用能够丰胸，能让女性胸部更为性感丰满。
3、此外酒酿蛋也有一定的催乳功效，女性在生产之后，如果出现少奶或是产后无奶的状况，可以多吃一些酒酿蛋，就能起到优良的催乳功效。
具体的做法是
材料：
醪糟（酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙）
步骤：
1、在滚水中添加红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。
2、燕窝泡发4小时，炖煮20左右备用
3、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿
4、最后加入燕窝，即可
鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。
